شكراً للأخوه الكرام الذين يشاركون معنا فى هذه الموسوعه من التمارين لهذا التمرين المفتوح طرق كثيره =========================== الحل
الحمد لله الذى أسبغ علينا نعمه ظاهرةً و باطنه